Spóźniony trądzik to uciążliwy problem, który dotyka bardzo wielu osób dorosłych. Jak sobie z nim radzić? Spośród setek domowych sposobów i polecanych kosmetyków warto wybrać te, które są naprawdę skuteczne. Sprawdź, co stosować na trądzik.

Zanim zaczniemy szukać odpowiedniej metody leczenia trądziku, musimy zastanowić się, skąd on się bierze. Przyczyny są różne. U jednej osoby wpływ na kondycję cery może mieć wiele czynników, których działanie kumuluje się. Przez to cera trądzikowa jest tak trudna w pielęgnacji. Tak naprawdę trzeba rozwiązać kilka różnych kwestii np. zmienić pielęgnację, ograniczyć stres, nauczyć się prawidłowo oczyszczać skórę.

Trądzik u dorosłych – przyczyny

1. Stres – w sytuacjach stresowych wzrasta produkcja łoju, czyli środowiska idealnego do rozwoju bakterii, a jednym z niechcianych efektów jest pojawienie się trądziku;
2. Niewłaściwa dieta – trądzik u dorosłych bardzo często jest wynikiem zajadania się produktami o wysokim indeksie glikemicznym (cukier, piwo, biały ryż, makaron, napoje słodzone), wysokoprzetworzonymi, z dużą ilością konserwantów, tłustymi np. fast foodami;
3. Zła pielęgnacja – trzecia przyczyna trądziku to dobór niewłaściwych kosmetyków do skóry, które mogą zapychać pory, utrudniać złuszczanie naskórka i być świetną pożywką dla bakterii, jeśli tylko są zbyt ciężkie, podrażniają, używamy ich w nadmiarze lub nie zmywamy.

Czym różni się trądzik u dorosłych?

Dopiero niedawno oddzielono go od trądziku młodzieńczego. Uznano, że skóra dorosłych jest zupełnie inna, podlega innym zmianom i jej problemy też są inne. Czym różni się trądzik u dorosłych od tego, z którym borykają się nastolatkowie? Choć z pozoru wygląda podobnie, to różnic jest bardzo wiele. Trądzik u dorosłych:

• rzadko jest spowodowany zmianami hormonalnymi,
• nie ustępuje po pewnym czasie / w pewnym wieku,
• dużo częściej pojawia się u kobiet niż u mężczyzn,
• pojawia się głównie na żuchwie, brodzie i przy ustach,
• ma postać trwałych zmian zapalnych,
• jest odporny na standardową pielęgnację przeciwtrądzikową.

Co osoby dorosłe mogą stosować na trądzik?

Ostatni punkt powyższej wyliczanki jest bardzo istotny. Jeśli masz więcej niż kilkanaście lat i nadal nie możesz pozbyć się trądziku, to znak, że czas zmienić sposób pielęgnacji. W pewnym wieku standardowe kosmetyki przeciwtrądzikowe dostępne w drogeriach i aptekach przestają działać. Skoro trądzik u dorosłych ma inne przyczyny, trzeba go leczyć inaczej. Opcje są dwie: domowe sposoby na trądzik lub specjalne kosmetyki i zabiegi.

Czas na zmiany!

Na początek warto zmienić swoje podejście do pielęgnacji i przyjrzeć się bliżej temu, jakie składniki dostarczamy swojej skórze. Prawdopodobieństwo pojawienia się trądziku zmniejszy się przy zróżnicowanej diecie bogatej w mikro- i makroelementy. Warto unikać sytuacji stresujących oraz chronić skórę przed negatywnym wpływem zanieczyszczeń środowiskowych np. smogu. Bardzo ważna jest też regularne oczyszczanie skóry i złuszczanie martwego naskórka.

Trądzik u dorosłych – co stosować?

Peelingi enzymatyczne

W niektórych źródłach znajdziemy informację o tym, żeby nie robić peelingów przy trądziku, bo można roznieść stan zapalny na dalsze fragmenty skóry. To błąd. Złuszczanie naskórka jest ważne, bo to właśnie zalegające martwe komórki są pożywką dla bakterii powodujących trądzik u dorosłych. Jeśli jednak decydujemy się na peeling to tylko enzymatyczny, który jest delikatniejszy i o wiele lepiej oczyszcza skórę.

Leki przeciwtrądzikowe

Leczenie trądziku u osób dorosłych przebiega podobnie jak u młodzieży. Jednak w tym przypadku niemal od razu przechodzi się do leczenia ogólnego antybiotykami lub hormonami. Jeśli obawiamy się, że silnie złuszczające preparaty mogą wysuszyć skórę i dodatkowo ją podrażnić, leki przeciwtrądzikowe są doskonałym rozwiązaniem. Działają od środka i skutecznie zwalczają trądzik od wewnątrz. Ważne! Odpowiednie specyfiki zawsze przepisuje dermatolog.

Kwas azelainowy

Świetny preparat na trądzik to dość popularny kwas azelainowy. Dostępny bez recepty w aptekach. Można dostać go w formie kremów lub żeli. Czemu warto stosować kwas azelainowy na trądzik u dorosłych? Ponieważ to naturalny kwas, który działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo i przeciwłojotokowo, czyli leczy wszystkie objawy trądziku. Nie jest przy tym drażniący.

Domowe sposoby na trądzik

Zamiast leków i kosmetyków, można także leczyć trądzik domowymi metodami. Jakie są sprawdzone sposoby na trądzik, które mogą stosować także dorośli?

Drożdże

Można stosować je na kilka sposobów: w formie pitnej, jako kąpiel lub maseczkę. Warto wykorzystać drożdże na trądzik, ponieważ regulują wydzielanie sebum i zmniejszają liczbę zaskórników. Wystarczy zalać gorącą wodą kostkę drożdży piekarniczych, wymieszać z mlekiem, dodać oliwy lub ziół (według uznania), a następnie nałożyć na skórę jako maseczkę. Ewentualnie można wypróbować kurację drożdżami, które pije się po schłodzeniu codziennie przez ok. tydzień.

Bratek polny

Warto sięgnąć także po niektóre zioła na trądzik. Najpopularniejszy jest bratek polny, który pozytywnie wpływa na kondycję skóry i minimalizuje trądzikowe zmiany skórne. Bratek zmniejsza łojotok, oczyszcza organizm z toksyn i reguluje procesy zachodzące w skórze. Wystarczy regularnie pić ziołową herbatę z bratka (nawet 2-3 razy dziennie), aby po kilku tygodniach zapomnieć o trądziku.