Czy warto mieć psa? Korzyści zdrowotne płynące z posiadania psa

Psy brudzą, niszczą meble, roznoszą choroby i kosztują. Trzeba je szczepić, karmić, wyprowadzać na spacer, a niektóre rasy posyłać do fryzjera. Ale gdy widzisz merdający ogon, którym wita Cię Twój pies, zapominasz o tym wszystkim. Zwłaszcza że z faktu posiadania psa płynie szereg korzyści.

  • Częściej wychodzimy na zewnątrz, dzięki czemu regularnie dbamy o mięśnie i stawy. Ponadto ruch na świeżym powietrzu oznacza niższe ciśnienie krwi, niższy poziom cholesterolu i dodatkową porcję witaminy D, co z kolei przekłada się na mniejsze ryzyko zachorowania na choroby serca, nowotwory i depresję, a także na nasz lepszy humor.
  • Unikamy alergii
    Dowiedziono naukowo, że dzieci, które wychowują się ze zwierzętami, rzadziej zapadają na alergie odzwierzęce, ponieważ uodporniają się na alergeny zawarte w sierści. Ponadto wykazano u nich niższy stopień zachorowalności na alergie na kurz i pyłki oraz na astmę.
  • Głaskanie redukuje stres
    Spokojne głaskanie i szczotkowanie psa uspokaja nie tylko psa, lecz także jego właściciela. Dzieje się tak dlatego, że Twój organizm wyzwala oksytocynę – hormon, który odpowiada za uczucie spokoju i bezpieczeństwa. Oksytocyna zmniejsza stężenie innego hormonu – kortyzolu, który powoduje, że odczuwasz niepokój i stres.
  • Czujemy się mniej samotne
    Gdy masz psa, nigdy nie jesteś sama. Chodzi za Tobą jak cień, patrzy, co wyjmujesz z torby, sprawdza, po co poszłaś do kuchni. Ponadto psy potrafią wyczuć Twój smutek i na swój sposób będą próbowały Cię pocieszyć. Mało tego: są w stanie wyczuć nawet to, że spadł Ci poziom cukru! Czują to po zmianie zapachu.
  • Czujemy się kochane
    Czy znasz kogoś, kogo zawsze cieszy Twój widok? To Twój pies. Nawet jeżeli niedawno byłaś dla niego szorstka lub zabrałaś mu jego ukochaną zabawkę, on zawsze raduje się, że jesteś. Możesz przytyć 20 kilo, nie umalować się i oszpecić krótką fryzurą – miłość psa jest bezwarunkowa.
  • Poznajemy nowych ludzi
    Dzięki temu, że wychodzisz z psem na spacery, możesz poznać nowych ludzi, w tym sąsiadów, o których nie miałaś pojęcia. Najczęściej ci, których mijasz, również mają psy, co sprawia, że jest przynajmniej jedna rzecz, która Was łączy, dzięki czemu łatwo rozpocząć rozmowę.
  • Mamy cel
    Nie chce Ci się wstać z łóżka? Brać prysznica, ubierać się, wychodzić z domu? A jak pomyślisz, że jest ktoś, kto bardzo Cię potrzebuje, bo sam sobie nie poradzi? W dodatku ma taki słodki pyszczek. Czy wobec takich faktów można nie wstać?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *