Lato to czas, w którym nareszcie możemy pokazać swoje stopy. Często jednak po zimie nie wyglądają tak, jak byśmy tego chciały – są suche, szorstkie i zaniedbane. Jak przywrócić im gładkość i przygotować na wielkie wyjście w letnich sandałach?

Wraz z pierwszymi promieniami słońca na ulicach pojawiają się coraz to lżejsze stylizacje. Krótkie spodenki, zwiewne sukienki i spódnice mini wymagają odpowiedniego obuwia – lekkiego, przewiewnego i odkrytego. Czas więc zadbać o stopy tak, aby prezentowały się dobrze w takiej odsłonie.

Peeling stóp to sprzymierzeniec

Na początek peeling stóp, czyli najprostszy sposób na wygładzenie skóry. Możesz kupić gotowy kosmetyk, bo peelingi dostępne są właściwie w każdej drogerii. Ale możesz też poeksperymentować z domowej roboty scrubem, dzięki któremu zrobisz peeling stóp taniej i z tego, co masz pod ręką. Najlepsze dla skóry stóp są peelingi solne, więc wykorzystaj do zrobienia mieszanki sól z Morza Martwego bogatą w składniki mineralne, które zadbają o skórę. Dodaj do niej ulubiony olejek np. arganowy, jojoba, migdałowy czy winogronowy, a także miód, który dodatkowo zmiękczy i nawilży skórę. Taką mieszankę wcieraj w umyte i wilgotne stopy przez kilka chwil, a następnie dokładnie spłucz.

Moczenie stóp to zły pomysł!

Bardzo często praktykowane latem jest moczenie stóp, które ma nie tylko zmiękczyć i nawilżyć skórę, ale też zrelaksować stopy i zmniejszyć opuchliznę. Takie praktyki są złe! To, że moczenie stóp poprawia nawilżenie skóry, to mit. Długie trzymanie stóp w wodzie (zwłaszcza ciepłej) to prosty sposób na ich dodatkowe przesuszenie. Samą wodą nie da się bowiem nawilżyć skóry. Potrzebne są jeszcze humektanty, czyli składniki transportujące wodę do wnętrza skóry, które znajdziemy m.in. w dobrych kremach i maskach do stóp.

Podstawa to krem do stóp

Zamiast robić kąpiele stóp, zainwestuj latem w dobry, nietłusty krem. Najlepsze są te o żelowej formule i dużej zawartości substancji poprawiających nawilżenie. Jeśli mają składniki roślinne takie jak aloes, biała lub zielona herbata, cytrusy lub mięta, odżywią skórę i zapewnią jej świeżość. Wystarczy nakładać taki krem na stopy po każdym ich myciu. Żeby nie zapomnieć, trzymaj opakowanie kremu przy łóżku – przed pójściem spać nasmarujesz stopy, a rano skóra będzie miękka, gładka i gotowa na nowy dzień w letnim obuwiu.

Nie taki pumeks zły, jak o nim mówią

Warto rozprawić się też z kolejnym mitem na temat pielęgnacji stóp, a jest to mit na temat używania pumeksów. Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że mechaniczne ścieranie zrogowaciałego naskórka za pomocą pumeksów czy tarek do stóp jest szkodliwe. Nic bardziej mylnego! Szkodzi przede wszystkim złe używanie tych akcesoriów – za mocne ścieranie naskórka, ranienie skóry, brak odpowiedniej pielęgnacji po. Jeśli mamy twardą skórę np. na piętach, rozmiękczmy ją kremem lub zwykłym olejem, a następnie zetrzyjmy martwy naskórek pumeksem. Twarda skóra nie pojawi się na stopach ponownie, jeśli tuż po zabiegu również użyjemy kremu lub maski do stóp, która wspomoże regenerację, wygładzi i nada miękkość skórze.

Zadbaj o odpowiedni pedicure

Nie wolno zapominać też o tym, że najłatwiej w letnim obuwiu wyglądają stopy, które są ozdobione pięknym pedicurem. Pielęgnacja i złuszczanie to jedno, a drugie to po prostu ładnie pomalowane paznokcie, które nadadzą każdej stopie zupełnie nowy, lepszy wygląd. Na lato wybierz jasne, pastelowe i słoneczne kolory, które optycznie rozjaśnią skórę stóp i sprawią, że będa wyglądały ładniej. Zainwestuj w pedicure hybrydowy, aby cieszyć się tym efektem znacznie dłużej i nie zajmować sobie głowy malowaniem paznokci u stóp co kilka dni.